Bewegung, Kondition und Rhythmus in der Arthur-Loichinger Halle – perfekt für alle, die sich fit halten und Spaß in der Gemeinschaft haben wollen!
Die kalte Jahreszeit ist da, und die Skisaison steht vor der Tür! Bei unserer traditionellen Skigymnastik bereiten wir Muskeln, Sehnen und Gelenke optimal auf die Belastungen beim Skifahren, Snowboarden oder Langlaufen vor. Doch auch Nicht-Skifahrer sind herzlich willkommen: Unser funktionelles Ganzkörper-Workout ist das ideale Training, um beweglich, ausdauernd und beschwerdefrei durch die Wintermonate zu kommen.
Wann? Jeden Montag von 18:30 bis 19:30 Uhr (Winterhalbjahr)
Wo? Arthur-Loichinger Halle, Schulstraße, 84546 Egglkofen
Trainingsschwerpunkte: Bein- und Rumpfkraft, Core-Stabilität, Koordination, Balance und Dehnung
Tanzen verbindet Musik, Bewegung und Lebensfreude! In unserem Tanzkreis – durchgeführt in Kooperation mit der Tanzschule Linsmeier – treffen sich Paare aller Altersstufen, um in ungezwungener Runde Schritte aufzufrischen, neue Figuren zu erlernen und gemeinsam das Parkett der Arthur-Loichinger Halle zu erobern.
Vom klassischen Walzer über Discofox, Cha-Cha-Cha und Rumba bis hin zu festlichen Standardtänzen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Vorkenntnisse sind schön, aber kein Muss – die Freude am Miteinander steht immer im Vordergrund!
Wann? Alle zwei Wochen sonntags von 19:00 bis 20:30 Uhr
Wo? Arthur-Loichinger Halle, Schulstraße, 84546 Egglkofen
Mitzubringen: Bequeme Kleidung und saubere Hallentanzschuhe mit heller Sohle
Ob Skigymnastik oder Tanzkreis: Einfach vorbeikommen und eine Schnupperstunde mitmachen. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht!
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